为深化“3・20 咱爱你”心理健康教育周实效，丰富艺术润心、情绪疏导载体，3月25日中午，学生工作处心理健康教育指导中心在栖霞校区开展“轻心出发，绘见美好”心理健康教育主题活动。活动以绘画与书写为媒介，面向全体学生开放参与，引导学生在自由表达中觉察情绪、舒缓压力、接纳自我，构建温暖包容、互助支持的校园心理环境。活动设置创意绘画与心灵书写两大板块，全程轻松开放、沉浸式参与。
在绘画创作区，同学们以色彩、线条与意象自由表达情绪，或描绘春日校园、自然风物，或通过抽象符号、卡通形象呈现内心状态，在专注创作中实现情绪释。
在文字抒怀区，同学们以书信、短句、寄语、感悟等形式真诚表达，或自我鼓励、或倾诉烦恼、或传递温暖，在文字梳理中完成情绪觉察与内心安顿。
本次活动是我校“润心”行动的具体实践，也是心理健康教育从知识普及向体验式、浸润式转变的有力探索。活动以低门槛、高参与、强治愈的形式，把心理关怀落到日常、落到细节，切实提升学生情绪调节与自我接纳能力。今后，学工处将持续立足学生真实需求，不断创新心理活动形式，丰富艺术疗愈、团体支持、同伴互助等实践载体，完善常态化、多层次心理支持体系，以更贴近、更专业、更温暖的服务守护学生身心健康，助力学生从容成长。 （文/图 季媛 审核 彭琳）