为深化学生心理健康教育工作,提升心理委员的倾听能力与专业素养,6月4日下午,心理健康教育指导中心在江宁校区D302教室开展“助人互助,温暖守护——朋辈助人能力提升”心理委员系列团体心理辅导活动。本次活动由王奕佳主讲,心理委员及心苑新媒体成员参加。

活动通过“造反运动”破冰游戏拉开序幕,参与者分组协作,在信息捕捉与快速反应中打破陌生感,初步建立信任;随后的“你说我画”使心理委员体悟到有效倾听的重要性;主题活动“故事接龙”训练倾听时对语言信息的掌握和运用,既要承接前文,又要巧妙拓展情节,考验着大家在倾听时对细节的把握,在思考与复述中进一步强化倾听能力;“你比我猜”要求心理委员在非语言情境下,借助肢体动作和表情精准传达情绪,提升倾听非语言信息的能力;最后,训练倾听时的专注、不打断谈话以及回应反馈。


本次团辅活动通过小组互动训练,有效提升了心理委员的倾听能力,使其深刻体会到倾听的本质在于“听见”与“被听见”中的共鸣温度,为营造互助和谐的校园心理文化注入活力。(文/图 季媛 审核/朱玉飞)