| 我校举办“心情印记”心理健康教育主题活动 |
| 发布者:{发布者部门} 发布时间:2025-10-24 浏览次数:14 |
为有效缓解同学们的心理压力,营造积极健康的校园心理氛围。10月22日中午,心理健康教育指导中心在江宁校区成功举办了以“按下此刻心情,寄语未来自己”为主题的心理健康教育活动。 活动现场,工作人员分工明确,热情周到,耐心讲解活动规则,准备充足物料,积极与参与者互动。现场设置的“涂鸦解压区”成为了同学们驻足的热点。在工作人员的引导下,参与者们纷纷用指尖蘸取五彩斑斓的颜料,在画纸上按下属于自己的独特印记,并以此为基础,勾勒出展现本周心情的创意面孔。每一张面孔都承载着同学们当下的情绪,或喜悦,或平静,或些许迷茫。大家在人像下方认真写下给自己的寄语,或是对近期生活的总结反思,或是对未来时光的殷切希望与鼓励。这一按、一画、一写的过程,都是一次直观的情绪表达和深度的自我对话。
本次活动以艺术创作为媒介,为同学们提供了一个释放压力、表达情感的友好平台。通过简单的涂鸦与寄语,同学们将注意力从繁重的学业中暂时抽离,专注于当下的内心感受,实现了情绪的有效疏导。
校心理健康指导中心持续关注学生的心理动态与发展需求,创新活动形式,致力于提升学生的心理健康素养,护航每一位学子的健康成长与全面发展。(图、文/严茹 审核/朱玉飞)
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